Yoga für Schwangere
montags | 09:15 - 10:30 Uhr
Beschreibung
Ruhe, Kraft & Ausgeglichenheit in der Schwangerschaft - deine wöchentliche Yoga-Einheit in Oldenburg. Buche dir jetzt einzelne Klassen während deiner Schwangerschaft. Für werdende Mütter auf der Reise zur Geburt: Yoga in der Schwangerschaft kann dir dabei helfen, dich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten und den Weg in anderen Umständen ganz bewusst, gesund und achtsam zu gehen. Dein Körper wird schonend auf die Geburt vorbereitet, Schwangerschaftsbeschwerden können gemindert oder vorgebeugt werden und du schaffst eine liebevolle Verbindung zu deinem Baby. Erlebe mit Yoga eine entspannte und bewusste Reise durch die Schwangerschaft. Ich freue mich auf dich.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Allgemeine Hinweise • Komme in bequemer Kleidung und bring dir gerne warme Socken und eine Wasserflasche mit. Matten, Meditationskissen, Decken, sowie sonstige Hilfsmittel sind vor Ort. • Einlass zur Yoga Einheit ist immer 15 Minuten vor Beginn des jeweiligen Kurses. Wir fangen pünktlich an. Wenn du dich verspätest, warte bitte bis zum Ende der Anfangsentspannung im Flur, um die anderen nicht zu stören. • Bitte schalte dein Handy aus oder in den Flugmodus! In Ausnahmefällen (wie z.B. ein kranker Angehöriger zuhause) kann das Handy leise eingeschaltet bleiben. • Bitte informiere mich vor der Stunde über jede Art von körperlicher oder gesundheitlicher Einschränkung wie z.B. Krankheit, Verletzung oder Schwangerschaft! Räumlichkeiten & Parken Unser Kurs findet im "Raum der Stille" statt: Hermannstr. 17 in Oldenburg. Parken kannst du kostenfrei in den nahegelegenen Seitenstraßen. Bitte beachte, dass die Räumlichkeiten für Stille und Entspannung genutzt werden. Aus diesem Grund bitte ich dich leise in die Umkleide zugehen und dich erst im Gruppenraum in den regen Austausch mit anderen zugehen. Herzlichen Dank für dein Verständnis. Anmeldung Eine Anmeldung zu einem Yoga Kurs, einer Klasse oder ein Retreat muss im vorab online über meine Website juliabarr.de erfolgen oder per Mail julia.barr@freenet.de oder per Telefon mit mir abgestimmt sein. Kursmodell & Karten Probestunde: Du kannst gerne eine kostenlose Probestunde bei mir buchen. Die Probestunde gilt pro Person nur einmal. Alle weiteren Probestunden können gerne als Einzelstunde (17 €) gebucht werden. 5er /10er Karten: Die Karten sind nicht übertragbar und zurzeit nur gültig nur für den Schwangeren Yoga Kurs. Bezahlte Kursbeiträge werden nicht erstattet - ein späterer Rücktritt und die Auszahlung des Restbetrages ist nicht möglich, da mit dem Kauf der Karte eine Verbindlichkeit entsteht. Gerne können wir den Betrag für Folgekurse verrechnen. Die Gültigkeitsdauer beträgt 10 Monate und beginnt mit dem ersten Besuch auf deiner Karte. EGYM Wellpass Mitglieder: Als Wellpass Mitglied buchst du die Yoga Klasse oder den Kurs ebenfalls über meine Website, gibst den Rabattcode „EGYM“ im Zahlungprozess an und zahlst dann mit deiner EGYM App vor Ort. Die Stornierung einer Yoga Klasse (Buchung nur über Einzelstunde, 5er/10er Karte oder Wellpass) 48 Stunden vor Kursbeginn ist kostenlos. Für alle späteren Stornierungen berechne ich den normalen Preis. Danke für dein Verständnis.
Kontaktangaben
Hermannstraße 17, Oldenburg-Gerichtsviertel, Germany
julia.barr@freenet.de