Breathwork & Sound Special I 18.9.2026
Breathwork & Sound Special - Dein Reset für Körper und Nervensystem
Beschreibung
Ein Breathwork & Sound Special mit Julia Barr & Sarah Asche BREATHWORK & SOUNDBAD – Nervensystem-Reset in der Tiefe In diesem Special kombinieren wir bewusst geführtes Breathwork mit ausgewählten Klängen. Der Atem öffnet dich. Er bringt Bewegung in festgehaltene Emotionen, in Druck, in innere Enge. Er führt dich in dein Unterbewusstsein und erweitere Bewusstseinszustände. Wie eine Meditation mit Raketenantrieb. Der Sound trägt dich weiter. Frequenzen, die dein System weiter regulieren. Klänge, die dich integrieren lassen. Die dein Nervensystem in eine tiefe Entspannung & Weite führen. Damit das, was sich zeigt, auch landen darf. Breathwork geht nach innen. Sound bringt dich in Weite. Gemeinsam entsteht ein Raum, in dem du nichts leisten musst. Kein Funktionieren. Kein Analysieren. Nur erleben. Nur Du sein. ✨ Diese Session ist für dich, wenn du: viel trägst dich innerlich angespannt fühlst das Gefühl hast, „da ist mehr“, aber du kommst nicht ran echte und nachhaltige Tiefe suchst statt oberflächlicher und kurzfristiger Entspannung nach tiefer Verbindung zu dir suchst in deine innere Mitte kommen möchtest. Du brauchst keine Erfahrung. Nur die Bereitschaft, dich einzulassen, um eine echte Verbindung zu dir selbst zu erfahren. 🗓 Datum: 18.09.2026 🕰 Uhrzeit: 17.30 – ca. 20.00 Uhr 📍 Ort: Kleine Amalie, Amalienstraße 10, Oldenburg 👥 Teilnehmerzahl: max. 12 Personen Preis: 65 €
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Sound Bath · Hinweise & Buchung Damit du dein Sound Bath in voller Tiefe genießen kannst, findest du hier alle wichtigen Informationen zur Teilnahme, Anmeldung und Vorbereitung. Allgemeine Hinweise • Komm in bequemer Kleidung und bring dir gerne warme Socken sowie eine Wasserflasche mit. • Matten, Meditationskissen, Decken und Augenkissen liegen für dich vor Ort bereit. Ein kleines Kissen für deinen Kopf kannst du bei Bedarf mitbringen. • Einlass ist 10 Minuten vor Beginn – bitte sei pünktlich. • Schalte dein Handy bitte aus oder in den Flugmodus. • Informiere mich bitte vor dem Sound Bath über körperliche oder gesundheitliche Einschränkungen, Verletzungen oder eine Schwangerschaft, damit ich dich gut begleiten kann. ⚠️ Kontraindikationen Ein Sound Bath wirkt über Klang und Schwingung tief auf das Nervensystem. In bestimmten Fällen kann dies körperlich oder emotional zu viel sein. Bitte nimm nicht oder nur nach Rücksprache mit mir teil, wenn du: • Epilepsie, • akute psychische Krisen, • eine diagnostizierte schwere Herzrhythmusstörung oder • ein akut entzündliches Krankheitsgeschehen im Körper hast. Auch bei einer Schwangerschaft im ersten Trimester ist Vorsicht geboten – melde dich gerne bei mir, wenn du unsicher bist. Wenn du dir nicht sicher bist, ob ein Sound Bath gerade das Richtige für dich ist, sprich mich bitte an – gemeinsam finden wir den besten Weg für dich. Anmeldung & Bezahlung Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich – verbindlich über: • Website: www.juliabarr.de • E-Mail: julia.barr@freenet.de • Oder telefonisch nach persönlicher Absprache Bezahlung erfolgt online oder nach Absprache bar vor Ort. Bei Absagen bis 48 Stunden vor Beginn ist eine kostenfreie Stornierung möglich. Bei kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen wird der volle Beitrag berechnet. EGYM Wellpass Mitglieder Auch als EGYM Wellpass Mitglied bist du herzlich willkommen. So funktioniert’s: Buche über meine Website deinen Sound Bath Termin Verwende im Zahlungsprozess den Rabattcode „EGYM-Sound“ Du zahlst nur 10 € Zuzahlung Den Restbetrag begleichst du vor Ort über die EGYM App durch Scannen meines QR-Codes Als Wellpass-Mitglied kannst du bis 48 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei stornieren. Danach gilt der reguläre Preis. Weitere Infos findest du hier: www.juliabarr.de/egym-wellpass Ich freue mich, dich bei einem meiner Sound Baths willkommen zu heißen – für einen Moment der Ruhe, Tiefe und inneren Verbindung.
Kontaktangaben
Amalienstraße 10, 26135 Oldenburg-Gerichtsviertel, Germany
namaste@juliabarr.de