
DEINE REISE
zu mehr Yoga, Achtsamkeit, Selbstliebe und Resilienz

Ich wünsche dir viel Freude und Erfüllung auf dieser Reise!
Namasté ihr Lieben und willkommen bei der YO·MI Journey –
die liebevoll gestaltete Monatsbegleitung, die dir hilft, Yoga und Achtsamkeit in dein Leben zu integrieren und wertvolle Routinen zu erschaffen, die dich Schritt für Schritt näher zu dir selbst führen.
Diese Reise ist eine Einladung, dein Leben bewusst in die Hand zu nehmen, mehr Selbstliebe zu kultivieren, deine innere Resilienz zu stärken und dadurch mehr Leichtigkeit in dein Leben einzuladen.
Hast du Lust dich mit mir auf die Reise zu machen? Dann melde dich an.
Mit Licht und Liebe,
Deine Julia
Dies sind die Inhalte der YO·MI JOURNEY
TUTORIAL
Ein inspirierendes Einführungsvideo, das dich liebevoll in das Monatsthema einführt und dir Impulse für deine Reise gibt.
YOGA
Eine speziell abgestimmte Yoga-Einheit, die Körper und Geist in Einklang bringt und das Monatsthema spürbar werden lässt.
JOURNAL
Dein Begleiter für Reflexion und Wachstum – gefüllt mit Wissen, Gedanken, Inspirationen und kleinen Übungen für den Alltag.
MEDITATION
Eine geführte Meditation, die dich in die Tiefe deines Seins begleitet und Achtsamkeit in deinem Leben verankert.

Juni Thema: Balance & Klarheit
Der Juni lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, dich neu auszurichten und deine innere Balance zu finden. Während draußen die Welt in voller Bewegung ist, darfst du dir erlauben, still zu werden – um zu spüren, was wirklich wichtig ist.
Diese YO·MI Journey steht ganz im Zeichen von Balance & Klarheit. Es geht darum, in deine Mitte zurückzukehren, Überflüssiges loszulassen und Raum für neue Ausrichtung zu schaffen – auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene.
Im Zentrum dieser Reise steht dein Manipura-Chakra – das Energiezentrum deiner inneren Führung, deiner Kraft und deines Vertrauens in dich selbst. Wenn hier Balance herrscht, entsteht eine natürliche Klarheit: für deinen Weg, deine Entscheidungen und dein inneres Gleichgewicht.
Dich erwartet ein fließender Yoga-Flow ganz im Stand – kraftvoll, ausrichtend und zentrierend. Durch sanfte Balancehaltungen wie den Tänzer stärkst du dein Körpergefühl und verbindest dich mit deiner Mitte – ruhig, wach und präsent.
Begleitende Journaling-Impulse, Atemübungen und kleine Rituale unterstützen dich darin, dich innerlich zu sortieren, Klarheit zu gewinnen und bewusste Entscheidungen zu treffen – aus dir selbst heraus, liebevoll und kraftvoll.
Spüre, wie gut es tut, nicht im Außen zu suchen, sondern in deiner eigenen Tiefe zu finden. Wie viel Ruhe entsteht, wenn du deine Energie sammelst, anstatt sie zu verstreuen. Und wie kraftvoll du wirst, wenn du in dir selbst verankert bist.
Lass uns gemeinsam stiller werden, klarer sehen und uns zentriert durch diesen Monat tragen – mit Leichtigkeit, innerer Ordnung und neuer Präsenz.
Viel Freude mit dieser klärenden und stärkenden YO·MI Journey!
Tutorial der YO·MI Journey Juni
Deine Vorteile
1 / Flexibilität
Der Einstieg in die YO·MI Journey ist jederzeit möglich, unabhängig vom Zeitpunkt, jeder Monat ist in sich abgeschlossen.
2 / Ortsunabhängigkeit
Die YO·MI Journey kannst du bequem von zu Hause über deinen PC (Desktop) oder flexibel von unterwegs mit dem Smartphone (App) erreichen.
3 / Individueller Einstieg
Es spielt keine Rolle, ob du am 1. oder 20. eines Monats mit der YO·MI Journey startest – die Inhalte sind immer ab deinem individuellen Teilnahmedatum für 35 Tage verfügbar.

YO·MI JOURNEY
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jeden Monat
Jahresbegleitung/ monatlich kündbar
Gültig bis zur Kündigung
Monatlich neue Themenschwerpunkte mit passender/m:
... Tutorial (Video)
... Journal als PDF zum Download
... Yoga-Einheit (Video on demand)
... Meditation (Audio on demand)
1x Willkommens-Paket zu dir nach Hause (im 3. Monat)
10 % Rabatt auf Retreats
Monatlich kündbar
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Was ist die YO·MI Journey?Die YO·MI Journey ist liebevoll gestaltete Monatsbegleitung, die dir hilft, Yoga und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren und wertvolle Routinen zu erschaffen, die dich Schritt für Schritt näher zu dir selbst führen. Monatlich widmen wir uns einem bestimmten Thema, das dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, innerer Stärke und Klarheit begleitet.
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Für wen ist die YO·MI Journey geeignet?Für alle, die sich nach mehr Tiefe, Verbindung, Selbstfürsorge und innerer Balance sehnen – ganz gleich ob Anfängerin oder erfahrener Yogi. Die Journey ist besonders so gestaltet, dass sie auch in einem vollen Alltag (z.B. als berufstätige Mutter) gut integriert werden kann, da du entscheidest, wann du dir Zeit für die Journey nehmen kannst.
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Brauche ich bestimmte Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation?Nein, alles wird so erklärt, dass du auch als Einsteigerin gut folgen kannst. Du wirst sanft angeleitet und kannst ganz bei dir ankommen.
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Was erwartet mich jeden Monat?Du erhältst jeden Monat Zugriff auf ein neues Paket mit aufeinander abgestimmten Inhalten zu einem Thema. Dazu gehören: - Eine inspirierende Einführung ins Monatsthema (Video) - Eine auf das Thema abgestimmte Yogapraxis - Eine geführte Meditation - Ein liebevoll gestaltetes Journal mit Wissen, Reflexionen und kleinen Übungen Optional: Impulse zu Edelsteinen, Düften, Farben, dem Mondzyklus oder Ayurveda
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Muss ich live dabei sein?Nein, die Inhalte stehen dir im Laufe des jeweiligen Monats on-demand zur Verfügung. Du kannst sie ganz in deinem Tempo und Rhythmus durchlaufen.
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Wie kann ich die YO·MI Journey nutzen?Ich empfehle dir, die „Fit by Wix“-App herunterzuladen. Damit kannst du die Journey ganz bequem auf deinem Handy oder Tablet genießen – und wenn du ein streamingfähiges Gerät hast, direkt auf deinen Fernseher oder deine Musikbox spiegeln. Starte das Video einfach über dein Handy oder Tablet und tippe dann auf dieses Symbol, um dich mit deinem Fernseher oder Lautsprecher zu verbinden: Natürlich kannst du auch über dein Benutzerprofil auf meiner Homepage teilnehmen – egal ob am PC oder Laptop. So hast du alle Inhalte immer dort, wo du sie gerade brauchst.
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Wie viel Zeit sollte ich pro Monat einplanen?Das ist ganz individuell. Du kannst bereits mit 20–30 Minuten pro Woche spürbare Veränderungen wahrnehmen. Die Inhalte laden dich aber auch ein, tiefer einzutauchen – ganz so, wie es gerade zu dir passt.
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Wann kann ich in die YO·MI Journey einsteigen?Du kannst jederzeit einsteigen. Jeder Monat ist in sich geschlossen, dennoch bauen die Themen auch liebevoll aufeinander auf. Deshalb empfehle ich dir, die Journey regelmäßig in deinen Alltag zu integrieren und dran zu bleiben – so kannst du ihr volles Potenzial entfalten.
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Was unterscheidet die YO·MI Journey von anderen Programmen?Die YO·MI Journey ist mehr als nur Yoga oder Meditation. Sie ist eine liebevoll kuratierte Reise zu deinem inneren Zuhause – mit Tiefgang, Einfachheit und Schönheit. Inspiriert von den Rhythmen der Natur, getragen von Achtsamkeit, gestaltet mit Herz.
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Was kostet die Teilnahme an der YO·MI Journey?Die Mitgliedschaft kostet dich 22 € pro Monat. Du kannst ganz flexibel und ohne lange Bindung dabei sein, denn die Mitgliedschaft ist monatlich kündbar.
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Gibt es auch persönliche Begleitung oder Austauschmöglichkeiten?Ja, es gibt demnächst die Möglichkeit zum Austausch in der Community. Außerdem bist du herzlich eingeladen, Fragen zu stellen oder deine Erfahrungen zu teilen.