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HERBSTRUHE

FINDE DEINE INNERE RUHE UND KRAFT

In unserem Herbstruhe Yoga & Empowerment Retreat laden wir dich ein, mit dem Zyklus der Natur zu gehen. Nach dem golden strahlenden Herbst beginnt die Natur langsam in den Rückzug zu gehen. Sie beginnt, all ihre Kräfte zu bündeln und nach innen zu lenken für die kalte Jahreszeit. Sie fokussiert sich ganz auf sich und Ruhe kehrt ein. Gehe gemeinsam mit uns den Weg in deine Ruhe und deine Kraft und lerne, wie gut es tut, Selbstliebe, Achtsamkeit und das Hygge Gefühl einkehren zu lassen. Mit der Kombination aus Yoga, Meditation, Coaching & Selbstreflexion möchten wir dir ein ganzheitliches Erlebnis bieten. Nutze die Kraft des Herbstes, um deine innere Ruhe zu finden und dein Ressourcenfass für den anstehenden Winter zu füllen.  

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Start:  24.10.2025 um 14.00 Uhr

Ende: 25.10.2025 gegen 18.30 Uhr

Wir laden dich ein, dein Herz zu öffnen, deine Intuition wieder zu spüren und dabei eine echte, tiefe Verbindung für dich und dein Leben zu erschaffen. Mit uns. Mit Gleichgesinnten. An einem bezaubernden Ort, mitten in der Natur. Lass uns gemeinsam Yoga praktizieren, meditieren und atmen. Lass uns achtsam spazieren gehen, die Natur beobachten und lecker essen und trinken. Lass uns zusammen träumen, tanzen, lachen und vielleicht auch weinen. Und alles andere, wonach uns noch ist! ​Wir freuen uns so sehr auf dich.

WAS DICH ERWARTET

Nutze die Kraft des Herbstes, um deine innere Ruhe zu finden und dein Ressourcenfass für den anstehenden Winter zu füllen. 

 

Yoga und Meditation: Erdende und aktivierende Yogaeinheiten, die Körper, Geist und Seele verbinden. In unseren Meditationen tauchst du ab in wunderschöne Traumwelten und Bilder, die dich in eine tiefe Ruhe und Gelassenheit bringen und dir gleichzeitig so viel Klarheit schenken.

Coaching und Selbstreflexion: Ressourcenorientierte Coachingmethoden in einer Kombination aus Selbstreflexion und Austausch in der Gruppe.

Location und Verpflegung: Entspannte Atmosphäre im malerischen Lethe-Hof. Eine Auszeit in der Natur. Vegetarische Verpflegung über die gesamte Dauer des Retreats.

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KOSTEN

Für das Programm des RELEASE & GROW Retreat:
333 €* (bis zum 30.07.2025)
399 €* (ab dem 31.07.2025)
* inkl. MwSt, * exkl. Anreise, * zzgl. VP, * zzgl. Übernachtung (optional)

Für die Übernachtung im Lethe Hof, Friedrichstraße 74, Wardenburg:


Die Übernachtung ist optional. Wir legen sie dir jedoch sehr ans Herz, damit du ganz zur Ruhe kommst.
Doppelzimmer p.P.: 117 €*** inkl. VP
Einzelzimmer p.P. : 137 €*** inkl. VP
***inkl. MwSt, ***im Lethe Hof zu bezahlen

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Falls du nicht übernachten möchtest, kommt lediglich die Verpflegungspauschale in Höhe von 77 € p.P. zu den Retreat Kosten hinzu. Diese, sowie die optionalen Übernachtungskosten sind direkt mit dem Lethe-Hof abzurechnen.

 
Die Mindestteilnehmeranzahl beträgt 12 Personen. Sollten sich weniger als 12 Personen anmelden, werden wir das Retreat auf einen passenderen Termin verschieben.

Die Übernachtung ist optional. Wir legen sie dir jedoch sehr ans Herz, damit du ganz zur Ruhe kommst.Falls du nicht übernachten möchtest, kommt lediglich die Verpflegungspauschale in Höhe von 77 € p.P. zu den Retreat Kosten hinzu. Diese, sowie die optionalen Übernachtungskosten sind direkt mit dem Lethe-Hof abzurechnen.

Buche dir deine Auszeit

HENRIKE

Liebe Julia und liebe Sarah, gerne möchte ich euch noch einmal von Herzen Dankeschön sagen, für diese besondere magische Zeit, für diesen geschützten Raum, den ihr geschaffen habt mit eurem Sein und eurer unfassbar herzlichen liebevollen annehmenden Aura und auch für diese absolute Wohlfühlatmosphäre, die ihr kreiert habt mit dem wunderschönsten Ambiente! Diese Zeit hat mir so so gut getan und ich habe richtig gemerkt, wie nährend das für mein Herz, für meine Seele und meinen Körper war! Ich konnte so viel Energie und neue Gefühle für mich mitnehmen, das hat wirklich einen Stein ins Rollen gebracht….Eine Blume in mir geweckt, die wieder richtig erstrahlen möchte.
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