YOGA für Schwangere

“In der Schwangerschaft meines 4. Kindes habe ich den Yoga Kurs für Schwangere bei Julia geschenkt bekommen. Es war für mich eine Freude, den Kurs zu besuchen. Julia hat die Stunden wahnsinnig liebevoll gestaltet, sodass ich mich sehr wohl gefühlt habe und diese Auszeit wirklich genießen konnte. Neben dem Wohlfühlaspekt tat mir die Stunde auch physisch sehr gut. Julia hat die Übungen und ihre Sinnhaftigkeit in der Schwangerschaft immer erklärt und die Übungen wurden, z. B. bei Beschwerden, individuell angepasst und Julia ist wirklich auf jede Teilnehmerin wahnsinnig empathisch eingegangen. Auch für die Geburt konnte ich einiges mitnehmen. Eine absolute Herzensempfehlung."